Petite association de Coureurs à Pied passionnés habitant Paris ou sa proche banlieue, qui propose des entraînements le dimanche dans les bois Parisiens et aussi des courses de distances variables en Ile de France, France et Etranger.
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Valérie ayant déclaré forfait cause genou en vrac, seul Pascal était au départ ! La météo au départ, comment était ce? Et après? Dommage ça avait l'air bien joli la Fouly , Champeix : en pleine lumière -Quel rythme de course t'es tu imposé dès le départ?...
Lire la suiteSamedi 22 mai 10h, RER Denfert Rochereau, en route pour cette course AMSCAP de mai, La Champenoise. Pour certains, une découverte, et pour les autres, la 3ème fois déjà ! Le grand beau temps est au rendez-vous et c’est la première sortie de l’année des...
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Histoire de bouger j’avais envie d’aller faire un tour dans les Pyrénées en ce week end du 1°Mai . Un coup d’œil dans le calendrier 2010 de Jogging et je trouve la course idoine : « Le Baretous se bouge contre la SLA » trail de 28 km ,1600 m D+/- entre...
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Le Nivolet vu par Eric : Hélas nous sommes tombés sur la mauvaise année, le parcours choisi empruntait l'arrivée à la croix du Nivolet par "les échelles" qui se trouvent être l’arrivée de la via ferrata de la croix du Nivolet. Inévitablement ça a été...
Lire la suite3h 40’44 ‘’ : mon nouveau record sur une distance que je n’affectionne toujours pas. C’est mon 1er marathon couru entièrement. Et pourtant, beaucoup de coureurs finissaient par marcher autour de moi. Certes, je n’ai pas atteint les 3h30. Après le semi-marathon...
Lire la suiteDépart vendredi Temps couvert…Nous traversons par moment des fenêtres de pluie…La circulation est bonne…Des ralentissements sur Lorient…A Quimper, direction Audierne…20h, nous cherchons un endroit ouvert pour nous restaurer, coquilles St Jacques…Je suis...
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Nuaillé, c’est à 15’ en voiture de Cholet où Pat, Coco et Jane se sont retrouvés vendredi 26 mars chez le Président (White Kenyan), pour courir le Semi-Marathon du Massif Forestier de Nuaillé. Nuaillé, c’est le Maine-et-Loire, donc la certitude de courir...
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L’Ecotrail de Paris serait elle une course à handicap ? Dans les brumes de l’effort et en pleine averse, je me suis posé cette question après la 7° heure de course et je vais essayer de le démontrer Samedi 20 mars 2010, 12H30 le départ va être donné aux...
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Vu par Eric : Une bien belle course comme on aimerait qu'elles le soient toutes ....pas de prise de tête .Un Serge Jaulin (l'organisateur) toujours aussi enthousiaste malgré les années qui défilent. Un parcours magique malgré les conditions climatiques...
Lire la suiteLe Semi vu par Valérie Ce qui ressort de cette course : très très froid, des côtes et descentes (forcément) et des passages très ventés. Le négatif, une organisation d'arrivée à améliorer pour l'année prochaine. Pas possible de passer sur la ligne de...
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